Holdet er efter otte nederlag i træk i efterårets 2. divisionskampe ramt på selvtilliden, og det har fået klubben til at arbejde målrettet med spillernes mentalitet. Vi evaluerede på sæsonen og pegede områder ud, hvor vi kunne gøre noget. Alle elementer var i spil, og det der bongede mest ud var, når man har tabt ni kampe i træk og skal levere et comeback i foråret, så bliver sportsfolk ramt, uanset om man er i positiv eller negativ cirkel, så bliver man ramt på selvtilliden, som betyder meget for fodboldspillere. Det arbejde har Brian Brantley, der er cheftræner i bokseklubben AIK Roskilde, stået for i løbet af januar, februar og marts. Brantley er uddannet elitetræner og har tidligere arbejdet med den mentale del hos boksere og håndbold- og tennisspillere.
Behandlingsmetoder
Shockwave behandling
Radierende shockwave spredes ud som en kegleform fra behandlingshovedet og dermed rammer et større område. Fokuseret shockwave er mere målrettet og præcist på dybtliggende strukturer, hvor radierende shockwave arbejder mere overfladisk, men kan alligevel nå dybere vævsområder, afhængigt af frekvens og intensitet.
I radierende shockwave skabes de akustiske bølger ved hjælp af en enhed, som sender impulser gennem huden ind i det berørte område. Disse bølger skaber små mikroskader i vævet, hvilket stimulerer kroppens naturlige helingsproces. Bølgerne forbedrer blodcirkulationen, fremmer regenerering af celler og stimulerer produktionen af collagen, et vigtigt protein i bindevævet.
Fordele ved radierende shockwave-terapi
En af de primære fordele ved radierende shockwave-terapi er, at den er ikke-invasiv, hvilket betyder, at den ikke kræver kirurgiske indgreb eller injektioner. Behandlingen kan udføres uden bedøvelse, og patienter kan ofte genoptage normale aktiviteter umiddelbart efter sessionen.
En anden fordel er, at shockwave-terapi har relativt få bivirkninger. Nogle patienter oplever midlertidig rødme, hævelse eller smerte i det behandlede område, men disse symptomer forsvinder normalt inden for få dage. Behandlingen er også kendt for at have en hurtig virkning, hvor mange patienter rapporterer smertelindring efter blot få sessioner.
Shockwave behandling af bl.a. :
- Hælspore – Shockwave hjælper med at reducere betændelse og smerter forbundet med hælsporer, som skyldes overbelastning af bindevævet under foden.
- Tennisalbue – Radierende shockwave kan lindre smerter og fremme heling ved senebetændelse i albuen forårsaget af gentagne belastninger.
- Achilles-senebetændelse – Behandlingen stimulerer heling af achillessenen, som ofte bliver overbelastet hos løbere og sportsudøvere.
- Kalkaflejringer i skulderen– Shockwave kan hjælpe med at nedbryde kalkaflejringer og fremme kroppens optagelse af disse aflejringer, hvilket reducerer smerte og forbedrer bevægelighed.
- Løberknæ – Shockwave kan reducere inflammation og hjælpe med at løsne stramme muskler og sener omkring knæet.
Laser behandling
Laserbehandling i fysioterapi fungerer ved at anvende laserlys med en bestemt bølgelængde, som kan trænge ind i huden og påvirke cellerne i de underliggende væv. Denne form for behandling udnytter effekten af fotobiomodulation, hvor lysenergien absorberes af kroppens celler og omdannes til kemisk energi. Det øger produktionen af ATP (adenosintrifosfat), som er cellernes primære energikilde, og fremmer helingsprocesser som cellefornyelse, blodgennemstrømning og vævsreparation.
Fordele ved laserbehandling
En af de store fordele ved laserbehandling er, at den er skånsom og smertefri. Behandlingen kan tilpasses individuelt, så den passer til patientens specifikke behov og tilstand. Da den er ikke-invasiv, er der ingen risiko for bivirkninger som ved medicinsk behandling eller kirurgiske indgreb. Behandlingen tager typisk kun få minutter pr. session, og patienten kan ofte genoptage normale aktiviteter umiddelbart bagefter.
Laserterapi kan også kombineres med andre fysioterapeutiske metoder som manuel terapi, øvelsesterapi eller shockwave for at øge den samlede behandlingseffekt. Dette gør det til en alsidig behandlingsmetode, der kan tilpasses mange forskellige typer skader og tilstande.
Laser behandling af bl.a. :
- Smertebehandling – Laserterapi kan reducere smerter ved at påvirke nerveender og reducere følsomheden af smertereceptorer. Det bruges til at behandle både akutte og kroniske smertetilstande som rygsmerter, nakke- og skuldersmerter og leddegigt.
- Inflammation og hævelse – Ved mange skader, såsom overbelastningsskader og senebetændelse, opstår der inflammation. Laserbehandling kan reducere inflammation ved at øge blodgennemstrømningen og fremskynde fjernelsen af affaldsstoffer i det berørte område.
- Sårheling – Laserterapi fremmer heling af sår og skader på hud og væv. Dette kan være især nyttigt i behandlingen af postoperative sår, tryksår eller kroniske sår som følge af diabetes.
- Sene- og muskelskader – Behandling af sportsskader og overbelastning af sener og muskler er et andet vigtigt område, hvor laserterapi anvendes. Skader som forstuvninger, fibersprængninger og senebetændelse kan hele hurtigere ved hjælp af laserbehandling.
- Arvæv og bindevæv – Laserterapi kan hjælpe med at blødgøre og mindske ardannelse og forbedre fleksibiliteten i bindevævet.
Vi tilbyder også fysisk træning
Vi tilbyder personlig træning med speciale i boksning og sportsterapi.
Alle forløb begynder med en uforpligtende, afklarende samtale/møde, hvor vi sammen afstemmer forventninger & kemi.