PRIVATKLINIK: MAN-TORS: 06:00-19:00 – FRE-LØR: 06:00-12.00

Personlig træning & boksetræning Behandling/shockwave & laserterapi

LASER BEHANDLING

Laserterapi er en avanceret behandlingsmetode der tilbyder effektive løsninger til en bred vifte af muskel- og skeletproblemer. Denne teknologi anvender højeffektive laserstråler for at fremme helingsprocessen og smertelindring på celleplanet.

Læs mere

SHOCKWAVE BEHANDLING

Ved hjælp af præcise lydimpulser forbedrer den Fokuseret Shockwave-behandling blodgennemstrømningen, stimulerer cellefornyelse og reducerer inflammation.

Læs mere

PERSONLIG TRÆNING

Vi ved hvor svært det er at få hverdagen tilpasset, så der også er tid til træning. Vi tilbyder en sjov og motiverende træningsoplevelse ved at inkludere boksetræning som en del af programmet. 

Læs mere

Velkommen

elkommen til Brian Brantley – Din personlige træner og behandler i Kirke Hyllinge

Hej! Mit navn er Brian Brantley. Jeg er 49 år, gift og far til to drenge, og jeg bor i Kirke Hyllinge, hvor jeg har indrettet min egen private klinik og træningsstudio på hele 120 m² – fordelt på to etager med eget bad, omklædningsrum og masser af plads. Her er altid rent, pænt og roligt, så du kan fokusere 100 % på dig selv.

Hvad kan jeg hjælpe dig med? Jeg tilbyder personlig træning, behandling af sportsskader og smerter, kostvejledning og coaching, der gør en reel forskel i din hverdag. Alt er skræddersyet til dig – uanset om du vil tabe dig, bygge muskler, komme af med ondt i ryg, skuldre eller knæ, eller bare have mere energi og overskud.

Kort og præcist – det får du hos mig:

  • 1:1 personlig træning i mit private studio (ingen kø, ingen fremmede blikke)
  • Behandling af muskelskader, ledproblemer og smerter (sportsterapi & manuel terapi)
  • Kostplaner der virker – baseret på sund, realistisk mad du faktisk kan lide
  • Coaching der holder motivationen oppe – jeg går selv forrest
  • Resultater – både på vægten, i spejlet og i din hverdag

Hvem er jeg egentlig? Jeg har været fuldtids personlig træner og behandler siden 2008. Jeg er uddannet diplomtræner, sports therapist, kostvejleder og har den højeste træneruddannelse i Danmark. Tidligere var jeg dansk mester i boksning og har trænet flere danmarksmestre.

Og ja – jeg lever det jeg prædiker. Hver uge træner jeg selv 10-20 timer med styrketræning, boksning og indendørs cykling. Jeg spiser sundt, holder mig i topform og ved præcis, hvordan det føles både at være i kanonform – og at have ondt og ikke kunne træne. Derfor kan jeg hjælpe dig allerbedst.

Hvorfor vælger folk mig? Fordi jeg er ærlig, jordnær og virkelig interesseret i DIN succes. Jeg lover ikke quick fixes eller mirakler – jeg lover ægte resultater gennem hårdt arbejde, den rigtige plan og masser af godt humør.

Klar til at komme i gang? Skriv eller ring til mig på20761011 send en mail til brantleys.personligtraening@gmail.com – så finder vi ud af, hvordan jeg bedst hjælper DIG.

Velkommen ind i studiet – jeg glæder mig til at møde dig!

Brian Brantley Personlig træner | Behandler | Kostvejleder | Eks-dansk mester i boksning Kirke Hyllinge (15 min fra Roskilde / 25 min fra Holbæk)

Se profil

Vi behandler

I min klinik tilbyder jeg omfattende behandlinger for både muskelskader og f. Mine ydelser inkluderer:

  • Behandling af muskelskader
  • Knæsmerter
  • Rygproblemer
  • Nakke- og skulderbesvær
  • Albueskader
  • Hælspore
  • Betændelse i akillessenen
  • Eriktildysfunktion

Behandling tilpasset dig

Vi tager udgangspunkt i dine behov og skræddersyer et forløb til dig.

Alle forløb begynder med en uforpligtende, afklarende samtale/møde, hvor vi sammen afstemmer forventninger & kemi.

Efterfølgende kan du beslutte dig for om du har lyst til at fortsætte et fremadrettet samarbejdet med mig om din fysiske træning.

Book tid

Referencer

Elitetræning

Holdbæk 2. division fodbold

Holdet er efter otte nederlag i træk i efterårets 2. divisionskampe ramt på selvtilliden, og det har fået klubben til at arbejde målrettet med spillernes mentalitet. Vi evaluerede på sæsonen og pegede områder ud, hvor vi kunne gøre noget. Alle elementer var i spil, og det der bongede mest ud var, når man har tabt ni kampe i træk og skal levere et comeback i foråret, så bliver sportsfolk ramt, uanset om man er i positiv eller negativ cirkel, så bliver man ramt på selvtilliden, som betyder meget for fodboldspillere. Det arbejde har Brian Brantley, der er cheftræner i bokseklubben AIK Roskilde, stået for i løbet af januar, februar og marts. Brantley er uddannet elitetræner og har tidligere arbejdet med den mentale del hos boksere og håndbold- og tennisspillere.

Varm anbefaling

Christina K

Brian Brantley er min helt fantastisk personlig træner som nu har trænet mig 1 time om ugen i de sidste 4 år. Brian har en særdeles god fornemmelse af hvilket menneske han træner og forstår at tilpasse træningen til den enkelte og med variationer i forhold til hvordan dags formen ser ud.

Han forstår at presse en så man hele tiden bliver bedre. Brian leverer varieret træning så det ikke bare er det samme og det samme man træner hele tiden. Brian er også rigtig god at tale med og vi får vendt mange spændende emner under træningen hvilket er med til at gøre det hyggeligt. Man bliver dog fortsat presset til at yde sit optimale. Jeg kan meget varmt anbefale Brian og det han kan som personlig træner.

 

Gennem 5 år

Janne

Brian har været min træner nu gennem 5 år, og jeg har fået den bedste træner jeg kunne få ud fra mine krav taget med fra min Kick Boxing og Chai Chi. En træner der hurtig lærer en at kende, en træner der presser tilpas hårdt, og så lige lidt til. En træner, der har fokus på at hele kroppen skal trænes og ikke kun dele af den. Brian, har en evne til at variere træningen, så den aldrig bliver kedelig eller triviel. Brian giver en kamp til stregen, og skubber gerne en lidt længere ud over kanten, så man lige får lidt mere ud af sin træning. Sætter altid nye udfordringer op, udfordringer der kan virke uopnåelige, men han formår altid at få en i mål og med success. Brian har og giver mig lyst til at træne og finde tiden til at træne i en eller travl hverdag.

Godt forløb

Mille Elsborg: 14 år

Som ung 14 årig elite tennisudøver spiller og træner jeg tennis 10 – 14 timer hver uge. Da jeg også skal passe min skole har det være vanskeligt at få tid til også at træne fysisk træning, hvilket er meget vigtigt når man vil være med i sporten på et højt niveau. Jeg har derfor gennem en årrække trænet med Brian. Træningen er tilrettelagt så optimalt som muligt for netop min sport, og jeg bruger derfor ikke unødvendig tid på øvelser, som jeg basalt ikke vil have glæde af. Via min fysiske træning med Brian har jeg været i stand til at flytte min hurtighed og fysiske formåen på tennisbanen. I samarbejde med Brian vil jeg fortsat sætte nye mål – og dem er jeg sikker på at jeg med hans hjælp vil nå.

Godt resultat

Pia: 50 år

For 10 år siden blev jeg indlagt med en diskusprolaps. Efter indlæggelsen deltog jeg i et genoptræningsprogram på sygehuset, men havde herefter fortsat problemer med ryggen. Jeg drøftede muligheden for at slippe for rygproblemerne med Brian, som argumenterede for at den rette træning kunne afhjælpe problemerne – han havde ret. I dag har jeg ikke problemer med ryggen, og har efter sigende tillige opnået en fysik som er væsentlig bedre end det gennemsnitlige for min alder. Brian ændrer og tilpasser ofte mit program til nyeste viden, hvorfor jeg ikke kan forestille mig en hverdag uden min faste morgentræning og en drøftelse af verdenssituationen.

Det bedste

Gitte Hiort-lorenzen

Jeg har trænet med Brian on and of i ca 6 år og det har været rigtig godt. Han er god til at sammensætte det rigtige træningsprogram og holde en til ilden. Kan klart anbefalde ham til andre uanset hvad årsagen er til man har brug for personlig træning Han er en af de bedste af slagsen.

Se priser 

Se de forskellige behandlinger vi tilbyder, og få den behandling der passer til dig personlige behov. Priser aftales alt efter dit personlige behov for behandlinger og/eller fysiske træninger. Alle forløb begynder med en uforpligtende, afklarende samtale/møde, hvor vi sammen afstemmer forventninger & kemi. Efterfølgende kan du beslutte dig for om du har lyst til at fortsætte et fremadrettet samarbejdet med mig om din fysiske træning.

Se priser
Close